domingo, 22 de maio de 2011

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 Hoje dando uma olhada pela web, encontrei esse texto que é da Clarice Linspector...resolvi postar aqui porque acho que muitos de nos , em um determinado momento , ja se sentiu exatamente como o texto descreve.....Adoro :)


Sou como você me vê...posso ser leve como uma brisa ou forte como uma ventania,depende de quando e como você me vê passar...suponho que me entender não é uma questão de inteligência e sim de sentir, de entrar em contato...tenho uma alma muito prolixa e uso poucas palavras, sou irritável e firo facilmente. Também sou muito calma e perdôo logo.
Não esqueço nunca. Mas há poucas coisas de que eu me lembre...Tenho felicidade o bastante para ser doce,dificuldades para ser forte,tristeza para ser humana e esperança suficiente para ser feliz. Não me dêem fórmulas certas, por que eu não espero acertar sempre. Não me mostrem o que esperam de mim, por que vou seguir meu coração. Não me façam ser quem não sou. Não me convidem a ser igual, por que sinceramente sou diferente. Não sei amar pela metade. Não sei viver de mentira. Não sei voar de pés no chão. Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra sempre...Sou uma filha da natureza:quero pegar, sentir, tocar, ser.
E tudo isso já faz parte de um todo, de um mistério.
Sou uma só... Sou um ser...a única verdade é que vivo.
Sinceramente, eu vivo.
Clarice Lispector

sábado, 21 de maio de 2011

O tempo passou....

Meu, faz tempo....tempo mesmo anos e anos luz que eu nao entrava aqui...
Agora fiquei pensando....sera que esses anos foram os melhores que eu passei que nem tempo de entrar para me lamentar eu tive???????? Ou sera que foram tão dolorosos que nem animo eu encontrei para teclar?
Bom se foi isso, ou não, não sei e tão pouco importa....o tempo é outro....o céu é o mesmo....as tempestades continuam....é a vida....vou tentar ser mais cumplice de mim mesma.... e tentar postar em dia... os acontecidos.

sexta-feira, 25 de setembro de 2009

Tempestade

A tempestade voltou a cair, insólita, intrépida e dolorosa...
As vezes queima, outras vezes arde,
mas não deixa perder o sentido
porque sua intenção não é afagar, mas sim torturar cruelmente.
Tenho pensado, se realmente ela é real ,
talvez seja uma fantasia,
uma ilusão
ou apenas mais uma dor.


Que tempestade é essa que me deixa vivo ainda que em mim haja so tupor?

Que tempestade é essa que me molha enegrecendo o dia e enchendo de lagrimas a noite?

Que tempestade é essa, que nunca se finda e nem me permite findar???



sexta-feira, 11 de setembro de 2009

Estresse

Esse estresse todo ainda me mata... com tantos problemas ainda tenho que me estressar com situações adversas...é o fim mesmo...
Quem poderá sobreviver essa loucura?
encontrei um artigo bem legal sobre esse estresse sufocante... tirei do  site
http://vilamulher.terra.com.br/estresse-cronico-11-1-60-63.html ) o qual foi escrito por um médico psiquiatra Dr. José Rui Bianchi
"O estresse crônico libera maior quantidade de cortisol no organismo fazendo com que se engorde. O estresse é a síndrome de adaptação geral. Pois bem, quando a pessoa está sob constante tensão o organismo reage automaticamente se ela não souber lidar com essa situação. As principais causas de estresse crônico são: relacionamentos com cônjuge, pais, filhos, namorado, noivo, outros parentes, chefes, colegas de serviço, sócios, perda de entes queridos, pressão no ambiente de trabalho para alcançar metas ou resultados além de sua capacidade, excesso de tempo de trabalho, excesso de serviço por pessoa, falta de habilidade naquele tipo de trabalho, trabalho noturno, falta de tempo para descanso, falta de lazer, situação financeira complicada, trabalho e estudo ao mesmo tempo, excesso de trabalhos escolares, incapacidade de acompanhar certas matérias na escola, desorganização no ambiente de trabalho ou em casa, assédio sexual no trabalho, falta de sexo satisfatório, fazer o que não gosta etc.
Se os pais têm comportamentos inadequados com a criança, essa ao nascer começa a apresentar o estresse. A criança mal cuidada pode ficar estressada. Por exemplo, se demoram demais para limpá-la após suas necessidades fisiológicas. A seguir, vem o estresse da escola. Depois o da adolescência em que ela tem o banho hormonal do organismo para produzir suas transformações. Tudo tem solução. É só ver-se na situação ao invés de sentir-se na situação, para que ache uma nova solução.
Na seqüência, vem o estresse dos primeiros relacionamentos com o sexo oposto. A pressão e compreensão de estar preparado (a) para a primeira relação sexual, com risco de gravidez e outras conseqüências. Namoros ou “ficar” e noivados. Estes, curtos ou longos sem definição. Se o relacionamento com o sexo oposto não for satisfatório, o que vemos muito no consultório, a situação fica estressante.
O mesmo acontece com a vida de casado, amasiado ou semelhantes. Relacionamentos complicados por interferência de familiares tais como sogros, cunhados, enteados, avós etc. No trabalho, o local em que se passa a maior parte de tempo do dia, pode estressar demais as pessoas. Na escola, desde o ensino fundamental até faculdade, pós-graduação e MBA pode haver estresse em excesso. Com o passar dos anos, acontecem as perdas de familiares que é uma seqüência lógica. Estas podem ser estressantes.
Como vemos, será difícil uma pessoa evitar estresse durante sua vida. O importante é saber disso. Um pouco de estresse é até saudável. O que deve ser evitado é o estresse crônico e exagerado.
Cada leitor deve identificar sua situação estressante, compreendê-la, aceitá-la em primeiro lugar e depois estudar como poderá resolvê-la. Tudo tem solução. É só pensar diferente do que vem pensando até aquele momento, olhar sob ângulos diferentes, ver-se na situação ao invés de sentir-se na situação, para que ache uma nova solução.
Essas mudanças exigem vontade e coragem. Adiar problemas é aumentá-los. Com isso, evita-se quantidades exageradas de cortisol no organismo e falar que engorda mesmo sem comer."
Por Dr. José Rui Bianchi
Médico psiquiatra e Autor do livro 
"Emagrecer também é Marketing" - DVS Editora






quinta-feira, 10 de setembro de 2009

Vazio


Como algum tempo não senti esse mesmo vazio, essa sensação de singularidade
como se faltasse algo a se cumprir, a se fazer, criar ou experimentar  por isso fica a sensação que está faltando algo... exatamente o que relutamos em aceitar... embora eu saiba que ninguém tem culpa eu estar em meio a esse vazio, nem eu mesma consigo entender o que busco encontrar nessa incessante e rotineira busca que me faz por muitas vezes cansar e mudar o caminho...se hoje me sinto euforica em prosseguir muitas vezes amanhã me torno tão cansada que não consigo me mover, sinto necessidade de sair do trajeto, retornar ou reiniciar...mas ao mesmo tempo...não sei o buscar, o vazio torna-se cada vez mais imenso...mais obscuro, e assim me impossibilita de ver adiante e algo dentro de mim mesma me faz sempre a mesma pergunta: o que buscar para preencher esse vazio? o que me leva a essa compulsão de sofrer e sofrer, parecendo ser mais do que o necessário? Muitas das dores e alegrias que temos servem para aprender alguma coisa, pelo menos é o que todo mundo diz...mas as vezes sinto -me como se não consegui passar adiante como se estivesse em um local diferente, distante ,vazio...não sei se eu estou parada em meio a multidão, ou se eu me movimento e ela permanece estatica.A sensação de incompletude é terrivel . Este sentimento nos impele a buscar algo que venha completar e preencher esse vazio.
Preciso encontrar a fórmula, a chave, o caminho a passagem de transformar todo esse vazio em alegria, para assim continuar vivendo sem precisar ir sofrendo...